Для моего сына существует только один овощ — картошка. На худой конец морковь как неизбежное зло в супе. Мне ничего не оставалось, как научиться превращать кабачки, брокколи и цветную капусту в курицу, котлеты и омлет.
Что делать, если ребенок отказывается есть овощи
Развитие здоровых отношений с едой начинается уже с первых прикормов малыша. Он исследует вкусы, консистенции и запахи, размазывает пищу по тарелке, бросает ее о стены и в волосы родителей. Всё это важный этап исследования. Но чтобы между печеньем и тарелкой овощей ребенок самостоятельно с радостью выбирал второе, нужна помощь и правильный подход взрослых. Как же привить любовь к полезной еде с детства, рассказала педиатр Юлия Цир.
Завтрак для ребенка: быстро, вкусно и полезно! Узнайте, что приготовить на завтрак кроме каши, какие продукты не стоит давать детям перед школой и сколько должен длиться завтрак у ребенка. В этой статье мы научим Вас готовить завтраки, которые понравятся Вашим детям! Ни для кого не секрет, что завтрак является самым важным приемом пищи.
Овощное и фруктовое пюре нередко становится первой едой малыша после грудного молока или молочной смеси, поэтому многие мамы предпочитают готовить его самостоятельно. Хоть современные производители и убеждают нас в том, что детское питание лишено консервантов и вредных добавок, свежие овощи и фрукты гораздо полезнее, тем более если речь идет о питании грудничка. Да и готовить детское пюре дома не так уж и трудно.