Десять полезных фактов о цветной капусте и пять необычных идей, что из неё приготовить
Цветная капуста с ореховым соусом — не грузинское блюдо, но в нем есть легкий намек на эту прекрасную кухню: вышеупомянутое сочетание плюс традиционная смесь специй хмели-сунели. Если хотите усилить акцент, добавьте в соус свежую кинзу и немного острого перца. Тушеная цветная капуста с овощами особенно придется по вкусу всем веганам, вегетарианцам и постящимся. Да и те, кто просто старается придерживаться разумного баланса, включая в рацион весь спектр продуктов, тоже не откажутся от подобного блюда! В этом случае тушеные овощи можно подать на гарнир к мясу, птице или рыбе.
Цветная капуста — это не только вкусный, но и полезный продукт, который может стать универсальным ингредиентом для приготовления множества низкокалорийных блюд. Ее можно запечь в духовке, приготовить на сковороде, на пару, а также использовать как альтернативу рису или пасте. Сегодня я хотел бы поделиться с вами несколькими удачными рецептами из этой капусты, которые помогут разнообразить ваш рацион с пользой для здоровья и фигуры.
20 лучших рецептов из цветной капусты
Душный ЗОЖник. Легкий рецепт ПП-пасты из доступных ингредиентов. Ее можно сделать и в виде праздничного блюда. Она отлична как основное блюдо на обед или ужин. Все, что нужно это цветная капуста, кешью и макароны.
Похожие статьи
- Делаем новогоднюю поделку - 1000 images about Новогодние поделки on Pinterest
- Игрушки своими руками образцы - 1000 выкроек игрушек - делаем своими руками: котики, зайчики, куклы
- Как сделать сову из цветной бумаги своими руками - Делаем поделки своими руками: фото, схемы, инстру
- 100 узоров вязания на спицах