Режим дня школьника. Составляем школьный распорядок дня правильно
Мой Маленький Малыш. Правильный распорядок дня — залог успешности для детей. Для того, чтобы ребенок правильно развивался, хорошо себя чувствовал и был работоспособным, необходимо с ранних лет приучать его к распорядку дня. Но, нельзя требовать от чада следовать распорядку дня, если вы сами этого не делаете.
Ваш ребёнок — школьник. Это его детская «работа», и не менее, а может и более напряжённая, чем у взрослых. Правильный распорядок дня, учёт индивидуальных физических и психических особенностей ребёнка, следование режиму — вот залог его хорошего самочувствия и успеваемости.
- Примеры расписания дня школьника
- Учёба в школе, дополнительные занятия, спортивные секции и кружки — современный ребёнок загружен не меньше, а иногда даже больше взрослых. Порой такой подход приводит к плачевным последствиям: повышенной утомляемости, снижению мотивации и работоспособности, а также ухудшению здоровья и самочувствия ребёнка.
- Практические советы, которые помогут вам спланировать режим дня школьника так, чтобы он всё успевал. Если понятие школьного расписания, то есть графика обучения, всем понятно, то с понятием режима бывает путаница.
- Гармонично адаптироваться к школе и новой роли ученика, всё успевать и сохранить хорошее настроение помогает режим дня первоклассника. Как его составить и на что обратить внимание, расскажем в этой статье.
- Как составить режим дня для первоклассника
- Перечень практических советов, помогающих распланировать режим ребенка так, чтобы он не отставал. Школьное расписание - термин, известный каждому.
- Беременность и роды.
- Вера Голубенко.
Правильно составленный режим дня - это залог отличного самочувствия школьника, успеваемости на уроках, хорошего настроения. Если ребенок высыпается, вовремя кушает, не устает от учебы, получает достаточно времени на отдых, можно говорить о том, что распорядок составлен удачно. Особенно важно организовать правильное расписание после каникул, когда дети расслабились и не сразу готовы к четкому почасовому режиму. Также сложно бывает приучить к этому первоклассников, которые привыкли к расслабленному времяпровождению в садике. Перед составлением режима нужно понаблюдать за темпом, который выбрал для себя ребенок: как быстро он просыпается, сколько времени у него уходит на умывание, сколько занимает завтрак и дорога в школу, когда проще дается выполнение домашнего задания. Опираясь на эти замечания, распределите время таким образом, чтобы малыш все успевал.
Похожие статьи
- Новогодняя для ёлки поделка своими руками - Новогодняя сказка для взрослых!
- Как сделать детское кресло мешок своими руками - Детские ортопедические стулья и кресла для школьник
- Новогодняя вышивка снеговики - Вышитые крестиком елочные игрушки. Снеговики. Мастер-класс
- Новогодняя игрушка из ленты и пошагово