Что делать что не болел живот при месячных

Как облегчить болезненные месячные?

Болезненные менструации негативно влияют на жизнь женщины: они осложняют семейные и личные отношения, нарушают повседневную активность, являются частой причиной нетрудоспособности. Помимо самой боли у женщины формируется страх ожидания месячных, который может привести к нервному истощению 1. Давайте узнаем, почему болит живот при месячных и как можно облегчить боль.

Как уменьшить боль в животе при месячных: 8 простых способов

Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева. В период менструации многие женщины ощущают тянущие боли в пояснице и внизу живота. Эти симптомы связаны со скачком уровня гормонов в организме женщины.

Как уменьшить боль во время менструаций без таблеток
Как и чем снять боль при месячных?
Болезненные месячные: почему не нужно их терпеть?
Почему болит живот при месячных
Как избавиться от боли во время менструации.
ЛАЙФХАК: как избавиться от боли при менструации
Болезненные месячные. Что делать при дисменореи?
Как облегчить боли при менструации
Это работает: 7 способов сделать месячные менее болезненными

Нужно различать боль во время менструации дисменорею , поскольку она бывает первичная и вторичная. Первичная дисменорея — та, которая появляется сразу, как только у девочки случаются месячные. Чаще всего она связана с индивидуальными особенностями, такими как аномалия развития половых органов, чувствительность к веществам, которые сокращают матку, либо повышенная их выработка.

Месячные у женщин не всегда проходят легко. Гормональные изменения, сопровождающиеся рядом симптомов, заставляют «выпадать» из жизни на несколько дней. А из-за болей при месячных приходится менять планы, брать отгул на работе, не посещать занятия в ВУЗе и ограничивать любую активность 5.

Похожие статьи