Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками
Про пользу белокочанной капусты ходят легенды. Говорят, она настолько не калорийная, что пока ешь ее, сжигаешь больше калорий, чем получаешь. Или знаменитое «от капусты грудь растёт». Но не смотря на то, что все это кажется обыкновенными байками, капуста действительно обладает огромным количеством полезных свойств. Белокачанная капуста содержит фосфор, клетчатку, фитонциды, энзимы, аскорбиновую, фолиевую кислоты. Очищает кишечник и улучшает микрофлору, обладает низкой калорийностью.
![Вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео Два вкуснейших салата к ужину из обычной капусты](https://thevkusno.com/images/articles-600x600-rsz/s/salad/prostoj-retsept-salata-iz-svezhej-kapusty_544px.jpg)
![Что можно быстро приготовить из капусты: простые и вкусные рецепты от Едим Дома Праздничные салаты](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/10/210_1666007458-scaled-e1666007520917-1280x640.jpg)
![Простые салаты из капусты: 10 рецептов на скорую руку 20 крутых салатов с кукурузой](https://img.youtube.com/vi/sewkyMS3sog/0.jpg)
![Салат из свежей капусты: рецепты простые и вкусные | Меню недели Простые салаты из капусты: 10 быстрых рецептов от «Едим Дома»](https://www.edimdoma.ru/data/posts/link_images/28344/80419dd4b505639f220adcf3b0ba5ee0.jpg)
![Быстрый, вкусный и красивый салат с капустой и овощами рецепт с фото пошагово - belim-krasim.ru Готовим блюда из капусты: 10 быстрых рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/123/big_122514.jpg)
![Салаты на праздничный стол - рецепты с фото Салаты на праздничный стол](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/624/big_623162.jpg)
![Два вкуснейших салата к ужину из обычной капусты вкусный рецепт с фото пошагово и видео - belim-krasim.ru Рецепты салатов на праздничный стол](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/f/e9/fe9fff89dc458a4c319f44cd5cb92ca9.jpg)
![Капуста (99 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёbelim-krasim.ru Салат из белокочанной капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/137/big_136600.jpg)
![Салаты (более рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёbelim-krasim.ru Салат из свежей капусты: рецепты](https://i.ytimg.com/vi/O272Aj67b4I/maxresdefault.jpg)
![Рецепты ПП с белокочанной капустой - лучших пошаговых рецептов с фото и видео - 10 интересных салатов из свежей капусты](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/45/346995096657454.jpeg)
![Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками, пошаговый рецепт с фото 20 легких салатов без майонеза](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/09/34/153456_37464-710x550x.jpg)
![Праздничные салаты, вкусных рецептов с фото Алимеро Быстрый, вкусный и красивый салат с капустой и овощами](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/7909/wide/shutterstock_1837154254.jpg?1691776517)
![Вкусные легкие салаты без майонеза » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео Простые и вкусные салаты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/42/big_41169.jpg)
К сочной запеченной курице, домашним котлетам или румяным ребрышкам барбекю как нельзя лучше подойдет простой салат из капусты. Сочный и хрустящий, он станет не только идеальным сопровождением к мясу и птице, но и обеспечит организм значительным количеством витамина C и клетчаткой. Напоминаем, что капуста не так проста, как кажется. С помощью необычных соусов и секретов кулинарной обработки вы сможете вывести нехитрый овощ на новый уровень. Давайте приступим!
![Как приготовить рецепт Два вкуснейших салата к ужину из обычной капусты рецепты салатов из капусты свежей на праздничный стол рецепты | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/jVmysXomrV0/maxresdefault.jpg)
![Подбор по: Простые и вкусные салаты - рецепты с фото](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/07/Greek-Yogurt-Coleslaw_1532515771-e1532515854865-630x315.jpg)
![Сезонное меню салаты с капустой на праздничный стол простые и вкусные рецепты с фото | Дзен](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-iz-svezhej-kapusty-s-ogurcom-500-350-1200x797.jpg)
![Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой Салаты на праздничный стол - лучшие рецепты с фото](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/06/Salat-Shhetka-recept-500х350.jpg.jpg)
![Хрустящий витаминный салат Новогодние салаты - рецепты - рецепты с фото и видео на belim-krasim.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/651/big_650656.jpg)
![Крабовый салат с кукурузой 10 интересных салатов из свежей капусты - Лайфхакер](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/4331/wide/imgonline-com-ua-Compressed-RiUCKjCS7z.jpg?1636633838)
![2. Салат из свежей капусты, колбасы и зелёного горошка](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/23/13/1078281_13620-330x220x.jpg)
![Подбор рецепта:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/281/big_280021.jpg)
![Ингредиенты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/163/big_162234.jpg)
![Салат с халлуми и авокадо](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/05/347012391300053.jpeg)
![Рубрикатор рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/35/big_34942.jpg)
![Салат из свежей капусты с уксусом](https://i.ytimg.com/vi/YkTjxQKPvj0/sddefault.jpg)
![Капуста с рисом на ужин — рецепт греческого лаханоризо](https://i.ytimg.com/vi/vfXqXP9MqYQ/sddefault.jpg)
Такой салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками понравится всем, кто не хочет отказываться от традиционных блюд в угоду моде или каким-либо другим современным тенденциям. Преимущества его очевидны! Приготовление салата с крабовыми палочками не требует особых финансовых затрат, сверхъестественных кулинарных навыков и большого количества времени, но в результате он всегда получается очень вкусным. Важно и то, что в состав блюда входят белокочанная капуста, огурцы и укроп, которые добавляют блюду приятную свежесть и аппетитный аромат. Яйца для салата с капустой и крабовыми палочками сварите вкрутую.
![Салат с тунцом](https://lady-day.su/wp-content/uploads/2023/08/itog-1-6.jpg)
![Салат из капусты с огурцом](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/ED30F46B-58F8-42DE-8579-F48E5B71FDDE-467x350.jpeg)
![1. Салат с капустой, морковью и йогуртово-медовой заправкой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/154/big_153767.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/4327/wide/imgonline-com-ua-Compressed-mggt8d6J2HdP.jpg?1635779395)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-s-kapustoj-kukuruzoj-i-yajcom-500x350-4-1200x800.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/556/big_555005.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/a/56/a565a43c32b92111d2c248a9cf79160f.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/25/347013241882252.jpeg)